Уведите:
Турмериц, Златни зачин који се обично користи у индијској кухињи, стекао је популарност не само за свој животни укус, већ и за своје потенцијалне здравствене користи. Ова древна Херб садржи једињење које се зовекоји се настоји, који је одговоран за многе његове лековите својства. Истражимо неке потенцијалне здравствене користи за пречку:
Шта су куркума и цурцумин?
Турмериц је зачин изведени из корена биљке Цурцума Лонга. Турмериц је зачин који Цурри даје жуту боју. Обично се користи у кувању и познато је по својој живој жути боји и земљани укус.
У Индији се користи хиљадама година као зачин и лековита биљка. Недавно је наука почела да се бави поузданим поузданим тврдњама које је куркула садржи једињења са лековитим својствима.
С друге стране, куркурски екстракт је концентрирани облик куркума који се обично добија вађењем активних једињења, као што су куркумин, из куркума. Куркурни екстракт се често користи као додатак прехрани или као састојак у различитим здравственим и веллнессним производима због његових потенцијалних терапијских својстава.
Иако су и куркурски и куркумни екстракт потичу из исте фабрике, користе се у различите сврхе и имају различите нивое моћ и концентрације корисних једињења.
Доказано здравствене предности куркуме и цурцумин
1. Повећане глутатионске и антиоксидативне мреже:Откривено је да је куркума који повећава ниво глутатиона, моћног антиоксиданса и стимулишу друге антиоксидативне мреже у телу. Ово може помоћи у заштити ћелија из оксидативног стреса и смањити упалу.
2 Снажни ефекти на мозак и нервни систем:Цурцумин је показао обећавајуће ефекте на здравље мозга, укључујући побољшану меморију и когнитивну функцију. Поред тога, може помоћи у регулисању расположења и ублажити симптоме депресије и анксиозности.
3. Снажни ефекти на кардиоваскуларни систем:Турмериц је повезан са разним кардиоваскуларним давањем, попут смањења нивоа холестерола, спуштање крвног притиска и побољшање укупног здравља срца. Ови ефекти могу допринети смањеном ризику од срчаних болести.
4. Антимикробна и антибактеријска својства:Куркурско поседује антимикробна својства, чинећи га ефикасним од бактерија, вируса и гљивица. Може помоћи у борби против разних инфекција, укључујући Цандида, Х. пилори и гљивичне инфекције.
5. Предности за проблеме са кожом:Турмериц је вековима користио да третирају различите услове коже. Његова противупална и антиоксидативна својства могу помоћи у смањењу акни, екцема, псоријазе и других упалних услова коже.
6 Заштита јетре:Турмериц може да подржи здравље јетре помагањем у детоксикацији, промовисање производње жучи и смањење упале. Ово може помоћи да заштити јетру од оштећења и подржава његово оптимално функционисање.
7. Стимулација детоксикације фазе-2:Откривено је да је куркумера побољшала детоксикацију фазе-2, витални процес у којем се токсини трансформишу и елиминишу из тела. Ово може помоћи у укупној детоксикацији и подршци оптимално здравље.
8 Инхибиција про-карциногена:Цурцумин је проучаван на потенцијалним антиканцеролошким својствима. Може инхибирати раст ћелија рака, промовисати апоптозу (ћелијску смрт) и ометати се формирање про-карциногена, смањујући на тај начин ризик од одређених врста рака.
9. Повећане биле соли:Турмериц може помоћи повећању производње и протока жучних соли, који помажу у варењу и подржава апсорпцију хранљивих масти растворљивих масти.
10. Подршка за слузву гут слузокоже:Анти-запаљиви својства куркумима могу помоћи да се умирују и зацелију црева, која је пресудна за одржавање здравог пробавног система и спречавања услова попут синдрома цурења.
11. Заштита ДНК и подршка за поправак ДНК:Откривено је да је Цурцумин имао заштитне ефекте на ДНК, очујући га од штете узроковане спољним токсинима и оксидативним стресом. Такође може да подржи механизме за поправак ДНК и промовишу апоптозу у оштећеним ћелијама.
12. Заштита током хемотерапије или терапије зрачењем:Неке студије сугеришу да Цурцумин може помоћи у заштити здравих ћелија од оштећења током хемотерапије или терапије зрачењем. Поред тога, може побољшати ефикасност ових третмана од ћелија рака.
13. Подршка за ендокрини систем:Турмериц је показао потенцијал у подршци ендокрином систему, који регулише хормоне у телу. Његова противупална својства могу помоћи у смањењу упале и подржати хормоналну равнотежу.
14. Снажни адаптоген:Адаптогени су супстанце које помажу тијелу да се прилагоди и носи са стресом. Турмериц је препознат као моћан адаптоген, који подржава способност тела да се бави разним стресорима и промовисањем укупног добробити.
Да ли је сигурно узимање куркумера дневно?
Узимање куркурског екстракта дневно се углавном сматра сигурним за већину људи када се користи умјерено. Међутим, важно је задржати неколико ствари на уму:
Дозирање:Следите препоручена упутства за дозирање на додатној амбалажи или се консултују са здравственим стручњаком за персонализоване смернице.
Квалитет:Осигурајте да користите реномирајући бренд који омогућава висококвалитетни екстракт куркуме да би се смањили ризик од контаминаната.
Интеракције:Куркурни екстракт може комуницирати са одређеним лековима, као што су разређивачи крви или антиплатлет дроге. Препоручљиво је да се консултујете са здравственим стручњаком ако узимате било какве лекове како бисте осигурали да нема потенцијалних интеракција.
Претходно услови:Ако имате проблема са жучним врећима, историју бубрежних каменаца или су трудни или дојење, препоручује се говорити са здравственим стручњаком пре него што започнете било који нови додатак.
Као и код било којег додатка прехрани, увек је добра идеја да разговарате са здравственим стручним или регистрованим дијететичарком пре него што започнете нови режим да би се осигурало да је прикладно за ваше индивидуалне потребе и здравствено стање.
Који је бољи турмерички коријенски прах или екстракт?
Избор између турмеричног коријенског праха и куркурског екстракта зависи од ваших специфичних потреба и склоности. Ево неких фактора који треба узети у обзир:
Садржај куркумима: Екстракт куркуме обично има већу концентрацију Цурцумин, активног једињења одговорног за многе предности за здравље турмерића. Ако тражите виши садржај за куцање, куркурни екстракт може бити боља опција.
Биообрабилност: Крукумин има ниску биорасположивост, што значи да тело није лако апсорбовати. Међутим, неки облици куркурског екстракта посебно су формулисани за побољшање апсорпције уркумин. Ове формулације често укључују екстракт бибера (пиперине) или специфичне методе обраде.
С друге стране, турмерички коријенски прах може имати нижу биорасположивост, али још увек може да пружи неке здравствене користи због осталих важних једињења присутних у целом комокретном корену.
Кулинарска употреба: Турмерични коријенски прах се обично користи као зачин у кувању и додаје боју и укус јелима. Ако уживате у кориштењу куркума у својим рецептима, коријенски прах је можда погоднији.
Погодност: Курчни екстракт је доступан у обрасцу са додацима, који може бити погоднији за оне који траже стандардизовану дозу. Турмерични коријенски прах може захтијевати већу припрему ако желите да га укључите у исхрану.
Лична преференција: Неки воле укус и арому турмеричног коријенског праха, док други могу пронаћи укус куркурског екстракта палајиве.
Коначно, избор између турмеричног коријенског праха и екстракта зависи од жељене употребе, склоности биорасположивости и факторима практичности. Увек је добра идеја да се консултујете са здравственим професионалним или регистрованим дијететичарком за персонализоване препоруке засноване на вашим специфичним потребама.
Каква је турмарча најбоља за упалу?
Врста курцима која је најбоља за упалу је она која садржи високу концентрацију куркумин, активног једињења са противупалним својствима. Док сам семурча је корисна, обично садржи само око 2-5% скучења.
Да бисте максимизирали анти-инфламаторне користи, можете размотрити помоћу куркурних екстраката или додатака за куцање. Потражите производе који прецизирају висок проценат садржаја за куцање, у идеалном случају са стандардизованим екстралом који садржи најмање 95% кринкуминоида.
Међутим, имајте на уму да Цурцумин не апсорбује тело, па се често препоручује одабир додатака који садрже састојке који побољшавају његову апсорпцију, попут екстракта црног бибера (пиперине) или липосомалне формулације.
Коначно, то је неопходно да се консултује са здравственим стручњаком или регистрованом дијететичарком да одреди најприкладнији облик и дозирање куркуме или додатака за суплементе за ваше специфичне потребе и здравствене услове. Они могу пружити персонализоване савете на основу ваших индивидуалних околности.
ТУРМЕРИЦ екстракт са велетрговром-биоваи органски, од 2009. године
БИОВАИ ОРГАНИЦ је метални метаран екстракт који је у функцији од 2009. године. Специјализовани су за пружање висококвалитетних куркурних екстраката купцима широм света. Биоваи Органиц је посвећен нудећи органске и природне производе, осигуравајући да њихови курмерски екстракти буду без пестицида и других штетних хемикалија.
Као велетрговалац, БИОВАИ органски језик блиско сарађује са пољопривредницима и добављачима како би се осигурало стално снабдевање врхунским курцима. Они одржавају строге мере контроле квалитета у целом производном процесу да гарантују чистоћу и моћ својих производа. БИОВАИ ОРГАНИЦ се поноси својим одрживим праксама извора и подржава фер трговину куркумом.
Курчни екстракти које нуди Биоваи органски језик познати су по њиховом изузетном укусу и живахној боји. Они се уносе у широк спектар индустрија, укључујући индустрију хране и пића, произвођачима додатака исхрани, козметичке произвођаче и друга предузећа која користе курметве екстракте у својим производима.
Својим годинама искуства и стручности у премерничкој индустрији, Биоваи Органиц је посвећен пружању одличне службе за кориснике и обезбеђивање задовољства купаца. Они настоје да изграде дугорочне односе са својим клијентима доследно достављајући врхунске производе и испуњавање њихових специфичних захтева.
Ако сте заинтересовани за куповину курчника екстракта као велетрговац, биоваи органски може бити драгоцени партнер. Њихова посвећеност органским и природним производима, у комбинацији са годинама искуства и поузданог ланца снабдевања чине их угледном велетргом у индустрији екстракта куркурског екстракта.
Контактирајте нас:
grace@biowaycn.com(Маркетинг Манагер)
ceo@biowaycn.com(ЦЕО / шеф)
ввв.биоваинутритион.цом
Вријеме поште: окт-27-2023
